We Run Prague 2014

Ták, asi to vezmeme hezky od začátku aneb já a můj první závod We Run Prague.
Na jaře letošního roku se ke mně doneslo, že se něco takového běží. V Praze. Deset kilometrů.
Okamžitě jsem se pro to nadchla a řekla si, že musím jít.
V té době pro mě bylo maximum cca 7 km.
No ale řekla jsem si, že to hecnu a že půjdu. Vždyť to už je jen o 3 km víc, než běhám.

Jak nakopat zadek Vašemu zadku na TRX.

Jak všichni už dávno víme, TRX je prostě super věcička, se kterou se toho dá vymyslet spoustu.
Na všechno!
Kdekoliv!
Kdykoliv!
A tak.
...Ale jak říkám, to už dávno víme. :-)
A dnes pro Vás mám připravený trénink, po kterém budete cítit zadek a stehniska ještě hoooodně dlouho.
Kdo do toho jde?

Banánový chlebíček, který Vám změní život.

Ahoj,
ten název článku je docela trapnej, já vím, ale..
pokud neochutnáte, nepochopíte!
Od teďka jím už jen banánové chlebíčky!
Tyhle!